**概要** 
この文字起こしは、会話について何かを調整または同期することについてのようです。可能性は高いですが、ビデオまたはオーディオ編集プロジェクトについてであり、特定の時間とアクションについて言及しています。文脈は不明ですが、録音または視覚要素を調整または編集することのようです。